På lettnorsk

Det er stor sammenheng mellom hvor godt elevene gjør det og hvilken familie de kommer fra. Torsdag kom en ekspertgruppe med sine anbefalinger til regjeringen.

Det er viktig å være fysisk aktiv hvis du har diabetes 2. Du trenger ikke å svette på treningssenter, eller å løpe maraton. Lett mosjon i en turgruppe er fin trim. Utrop var med DNT på internasjonal søndagstur. Her kan du lese om turen, og kanskje får du lyst til å bli med neste gang? Det er gratis og åpent for alle voksne.

Norske myndigheter har testet digitale selvhjelpsverktøy (app) mot psykiske plager, og anbefaler fire av dem.

Folkehelseinstituttet (FHI) tror antallet som får korona og influensa vil øke utover vinteren. Her er rådene.

Rekker du ikke bruke opp feriedagene dine før vi går inn i 2024? Her forklarer Arbeidstilsynet hva loven sier om overføring av ferie.